Teen Parent Chat: 6 Manieren om duidelijk te communiceren met uw Teen


   Door Christine McGogyHi Ouders,

Hoe zou u graag een nauwere relatie met uw tiener weer hebben?

Uw vermogen om effectief te communiceren met je tiener is een van de meest waardevolle vaardigheden die je kunt ontwikkelen om dit doel te bereiken.

Wanneer we denken van de communicatie, hebben we de neiging om alleen maar te denken van de manier waarop we ons kunnen uitdrukken. Hoewel dat zeker belangrijk is, luisteren is de meest cruciale van alle communicatie vaardigheden.

Als moeder van twee tieners, weet ik dat het isnt altijd gemakkelijk om goed te communiceren met je tiener.

Its bijzonder frustrerend wanneer ze arent je te praten. Echter, toen ik begon met het toepassen van deze technieken in ons leven, vond ik dat we begonnen steeds beter langs vrijwel onmiddellijk. Met minder ruzie tussen ons, werd onze relatie sterker.

1. Maak Uw Teen Uw Focus

Geef uw tieners uw volledige aandacht. Ik weet dat dit een toughie, omdat we de neiging om zo druk zijn. Het lijkt alsof we altijd multi-tasking. Toch is het belangrijk duidelijk te communiceren dat u een punt van stoppen met wat je doet en echt luisteren naar uw kinderen en jongeren (in plaats van alleen maar horen hem).

Wanneer u uw tieners uw onverdeelde aandacht, zullen ze weten dat je zorg, omdat je de tijd nam om te luisteren, waardoor de kans dat ze naar je luisteren.

2. Get the Details

Hoor wat je tiener is echt zeggen! Tieners hebben de neiging om bondige antwoorden te geven op vragen, het weglaten van details die van belang kan zijn. It is aan jou om te kunnen om ze te openen en te trekken in een gesprek.

Hier is een voorbeeld:

Teen: “Ik haat mijn leraar!”

Parent: “Oh, je Dont echt betekenen dat!”

Teen: “Ja, ik. Ik dubbele haat hem!”

Parent: “Nou, ik Dont willen horen dat soort praat. Ik ben zeker dat je Dont echt haat hem!”

Teen: “Ja, doe ik wel. Haat ik alle leraren!”

Parent: “Denk je dat haten je leraren gaat krijg je een goed merk?”

En op en over de ruzie gaat.

Here is een alternatief:

Teen: “Ik haat mijn leraar!”

Parent: “Wow, Dont je normaal haat niemand. Wat heeft hij gedaan te krijgen heb je het zo?”

Teen: “Een paar kinderen didnt hebben hun huiswerk klaar weer vandaag, dus besloot hij om ons allen te straffen door het geven van ons een wiskunde test morgen!”

Parent: “Dat doesnt geluid eerlijk!”

Teen: “Nee, isnt het eerlijk at all. Ik wilde over te gaan tot vanavond Rachels te hangen en naar muziek luisteren. In plaats daarvan heb ik om te studeren voor dat stomme test. Ik ben zo kwaad op mijn leraar ! Hij ruïnes alles! ”

Parent: (Just luisteren.)

Deze tiener was in staat om zichzelf te uiten, en ze voelde gevalideerd door haar ouders.

U zult merken dat de ouder didnt twisten over de gevoelens die de tiener had. De ouder luisterde en was niet veroordelend. U Dont eens te zijn met gevoelens van je teens. U hoeft alleen maar te erkennen ze. Er is niet zoiets als een verkeerd gevoel. Wij helpen Cant wat onze tieners kunnen voelen. We moeten grenzen stellen, echter, op gedrag dat Dont voldoen aan wat wij beschouwen als passend gedrag.

Uiten van gevoelens one is een gezonde zaak, hoewel de negatieve uitingen van gevoelens one moet worden vermeden, zoals schreeuwen of naam roepen. Een goede manier om dit te voorkomen is met behulp van time-outs – wachten en blijven het gesprek als iedereen tot rust is gekomen.

3. Open vragen

Vragen kunnen worden van cruciaal belang om de communicatie met uw kinderen en jongeren. Stel vragen die zij Cant antwoord met alleen een ja of een nee.

Bijvoorbeeld in het bovenstaande scenario de ouders kunnen vragen van de tiener, “Wat zou u doen om je leraar helpen veranderen zijn gedachten over de test?”

Teen: “Ik ben niet zeker. Deze kerel is zo koppig!”

Parent: “Wat als je praat met hem en komen met betere manieren voor hem om te gaan met de kinderen dat arent doen hun huiswerk?”

Teen: “Mmhhh, misschien kon ik het eens proberen.”

4. Bekritiseren Behavior, Not Your Teen

Verhuizen van het luisteren naar de sprekende deel van de communicatie, je focus. Wanneer u wilt een verandering in uw tieners ziengedrag, waarbij de volgende structuur kan zeer nuttig zijn. “Toen you______, ik feel______, omdat ik need______.” Deze formulering (bekend als “ik” bericht) doesnt aanval uw tienerspersoonlijkheid. In plaats daarvan alleen maar gesproken over een actie van hen die youd willen veranderen en waarom.

Hier is een scenario dat u zou kunnen hebben betrekking op: De taken niet werden gedaan. Uw tiener ging in plaats daarvan. Dit voorbeeld toont niet de beste manier van communiceren. Het is een persoonlijke aanval en maakt verklaringen u misschien niet houden aan anyway.

Parent: “U doet uw didnt karweitjes! Je bent zo een luie Slob! Je nooit doen je klusjes, en ik moet ze altijd voor je doen. Volgende keer dat u Dont ze doen, ik ga aan de grond u voor een week!

Teen: (Feels pretty lousy.)

Nu is hier een voorbeeld met de “I”-techniek:

Parent: “Als je didnt doen uw klusjes voor uit te gaan, voelde ik me echt boos. We hadden een akkoord over klusjes gedaan voor het uitgaan, en ik moet u doen

uw deel van de taken, of ik ben geplakt doen ze voor je. ”

Teen: (Thinking.) “Ik denk dat is logisch.”

Vergeet bij het starten van een zin met

“Je bent die en die,” je arent

communiceren. U bent kritiek!

5. Laat de Gevolg Fit de Action

Een vrij groot probleem dat ouders in lopen is op zoek naar geschikte straf voor gebroken regels. Echter, de boete toegepast meestal isnt in verband met de tienersactie. Als ouders moeten we onze kinderen en jongeren dat elke keuze die ze maken show heeft consequenties, maar de discipline moet passend.

Ouders hebben de neiging hun tieners straffen door iets weg te nemen van de adolescent geniet, bijvoorbeeld geen TV voor een week. Lets nemen het eerdere voorbeeld van de klussen niet gedaan, zoals de wasserij links in een hoop. Het zou gunstig zijn voor de ontwikkeling van uw tiener als je de boete te baseren op een natuurlijke verbinding tussen zijn daad en de straf. Een goede manier van het tonen van de gevolgen van zijn actie in dit geval zou zijn met hem doen uw was evenals zijn volgende keer, want je moest zijn dit keer te doen. Wanneer na een dergelijke stap, bent u het beoefenen van “stille communicatie”. Dit betekent dat laat hem de ervaring van de natuurlijke gevolgen van zijn daden. Deze techniek spreekt luider dan woorden ooit zou kunnen. Het illustreert aan alle mensen dat ze zullen worden gehouden voor wat ze doen.

Als ze groeien, tieners de neiging om meer privileges te krijgen van de ouders. Het is belangrijk dat ze beseffen dat er meer verantwoordelijkheid gaat samen met de extra vrijheid.

6. Gebruik Beschrijvende Positief

We hebben allemaal onze lof tiener soms. Wij zeggen hen: “Je bent een slimme jongen.” Misschien kunt u zou kunnen zeggen: “Je bent een goede pianist.” Wij bedoelen het goed, maar helaas dit soort lof doesnt brengen het gewenste effect van het maken van uw tiener een goed gevoel over zichzelf. Waarom is dat? Het is omdat wat we doen hun acties evalueren. Met dit soort lof, arent geven we bewijs om onze vorderingen te ondersteunen, en dit maakt de lof val plat en lijken leeg en niet overtuigend.

We moeten in detail te beschrijven wat ze doen. Als uw tiener de waarheid in uw woorden herkent, kan hij vervolgens zijn daden beoordelen en kredietbemiddelaars zelf waar hij voelt de lof heeft verdienste.

Hier is een voorbeeld met de evaluatie van lof:

Teen: “He, Ma, ik heb een 90 op mijn geometrie test!”

Parent: “Fantastisch! Je bent een genie!”

Teen: (denken) “Ik wil. Alleen ik heb hetoorzaak Paul hielp me studie. Hij is het genie.”

Hier is een voorbeeld met beschrijvende Positief:

Teen: “He, Ma, ik heb een 90 op mijn geometrie test!”

Parent: “Je moet zo blij zijn. U heeft veel studeren voor die test!”

Teen: (denken) “Ik kan echt geometrie als ik werk bij het!”

Het beschrijven van uw tienersactie in plaats van de evaluatie van hen met een eenvoudig “goed” of “grote” of etikettering ze met “trage leerling” of “warhoofd” isnt gemakkelijk te doen op het eerste, omdat we allemaal niet gewend zijn te doen dat . Echter, zodra je in de gewoonte om zorgvuldig te kijken naar de actie van uw teen en onder woorden te brengen wat je ziet, zal je het steeds gemakkelijker en met steeds meer plezier.

Zij moeten het soort van emotionele voeding die hen zal helpen onafhankelijk, creatieve denkers en doeners, die arent op zoek naar anderen ter goedkeuring voor de hele tijd. Met dit soort lof zal vertrouwen tieners zelf, en ze wont advies nodig else iedereen om hen te vertellen hoe ze het doen zijn.

Een ander probleem betreft uitdagend wanneer en hoe we bekritiseren onze kinderen en jongeren. In plaats van te wijzen op what mis met acties van je teens, probeer beschrijven wat goed is, gevolgd door wat nog moet doen.

Voorbeeld: Uw tiener hasnt gedaan zijn wasgoed nog niet.

Parent: “Hoe is de wasserij komen?

Teen: “Ik ben bezig.”

Parent: “Ik zie dat u opgehaald uw kleren op uw kamer en in de familie kamer en plaats het in de weg staan. U bent half daar.”

Deze ouder gesprekken met bemoediging, erkennen wat er tot nu toe gedaan, in plaats van te wijzen op wat hasnt is nog niet klaar.

Voor meer nuttige informatie en voorbeelden van goede communicatie met je kind, I highly recommend een boek van Adele Faber Elaine Mazlish genaamd How to Talk So Kids Will Listen and Listen So They Will Talk, uitgegeven door Harper, ISBN 0380811960.

Theresa tiener versie van het boek met de titel How to Talk zodat Tieners Will Listen, ISBN 0060741252.

“Ouders moeten vullen een emmer child van eigenwaarde zo hoog dat de rest van de wereld Cant porren genoeg gaten in om het te drogen drain.”

– Alvin Prijs

Een andere plaats om verhalen te vinden dat ondersteuning en stimulering van uw tiener is in de Chicken Soup voor de Teenage Soul boekenreeks geschreven door Mark Victor Hansen en Debbie Reber.

Is uw Teen ontroerd en mist het gevoel van eigenwaarde? Dit artikel is onderdeel van de Teenacity 6-deel Teen Chat Gids te helpen uw tiener zich beter voelt over zichzelf en hebben meer vertrouwen. Haal uw exemplaar gratis op http://www.teenacity.com/parents.htm en / of uw Teen meldt u aan als goed bij http://www.teenacity.com!Christine McGogy, moeder van twee tieners, Oprichter en eigenaar van http://Teenacity.com http://www.teenacity.com. Free Teen Chat Series 6-delige handleiding voor Teens Get What You Want en Break Free !

Writing Well – 6 stappen tot het zijn je eigen beste Editor


   nbsp; door: Marige OBrien
Een van de eerste belangrijke lessen leert een schrijver is dat het schrijven is een proces, een serie van stappen die een idee te nemen van concept tot voltooide werk. Dit geldt ongeacht of het werk is een artikel, een gedicht, een verslag, een kort verhaal of een boek. Inzicht in dit proces – en de rol van een schrijver speelt in het – is cruciaal voor hun succes.
Een van de belangrijkste stappen in dit proces is het leren kijken naar eigen werk ones objectief. Te richten op de juiste boodschap en ervoor zorgen dat het goed wordt geleverd. Terwijl dat lijkt duidelijk genoeg, als het werk vordert, kan het vervagen. Zoals het oude liedje gaat “Ik heb zo veel te zeggen, maar de woorden krijgen in mijn manier.” Om te verduidelijken dat vervagingeffect, is het essentieel om te kunnen je eigen werk te bewerken. Maar hoe werkt een schrijver bewerken hun eigen werk? Terwijl het proces kan variëren, afhankelijk van de schrijver, zijn er zes stappen die een integraal onderdeel te bewerken.
1) VOLLEDIG VAN HET ONTWERP
Beginnende schrijvers moeten niet proberen te bewerken als zij schrijven. Zelfs ervaren schrijvers, die leren om vlot over de kopie als ze gaan, weet dat dit niet het bewerken en moet wachten voor dat aparte stap later. Het belangrijkste punt van een eerste ontwerp is om gewoon het idee op papier te krijgen, in welke mode thats comfortabel voor de schrijver. Een overzicht is handig en kan dienen als een ruw ontwerp voor kleinere projecten. Maar als dat formaat lijkt te beperken, gebruik gewoon uit het eerste ontwerp, het inzicht is het alleen de eerste go-around.
2) WALK AWAY
Zelfs als het is slechts voor een voldoende lange periode van tijd om een glas water. Met meer projecten, proberen om de tijd te verlengen om een paar dagen of weken. Deze stap laat de schrijver om perspectief te krijgen door “stap terug”. Meestal maakt de schrijver het tijd voor het onderwerp te vestigen in hun hoofd, plus het geeft hen tijd om mentaal verschuiving versnellingen van schrijver tot editor.
3) OBJECTIEF BEOORDELEN
Tijdens het lezen over de kopie, moet de schrijver leren om het te bekijken als een lezer. Men moet niet al te kritisch, noch overdreven gehecht aan bepaalde huisdier zinnen of zijkant opmerkingen, maar gewoon lezen alsof het lezen voor de eerste keer. Bij ernstig gedaan, zal dit eventuele fouten, gebreken of lastige punten duidelijker.
4) BE BRUTAL
Dit is de moeilijkste stap, vooral voor de jonge of onveilige schrijver. Heck,s It taai voor de profs. Denk aan het klassieke beeld van een redacteur – van de oude Superman-strips, bijvoorbeeld, zwaaien zijn rode-inkt pen met bloeien, alleen geïnteresseerd in de feiten. Vooral bij het schrijven van artikelen of in het bedrijfsleven, dit is uw beste bondgenoot. Met dit beeld in gedachten, echt kijken naar wat nodig is om een logische progressie te maken. Een truc is om jezelf onder een kunstmatige woord beperking. Niets helpt knippen onnodige kopiëren beter dan een specifiek woord te beperken.
5) CRISP, beknopt, CLEAR
Dit zijn de “3-Cs” van goed schrijven. Terwijl elke schrijver zijn / haar eigen manier van zich uit te drukken is (en, in het geval van fictie, is meer speelruimte acceptabel), maar deze drie punten integraal deel uitmaken van een succesvolle schrijven.
CRISP – Een vers of zinvol gezichtspunt. Neem een stand. Het doel van het schrijven is iets te zeggen – dus zeg het!
BEKNOPTE – Dont dwalen van het punt. Tenminste, niet zonder reden dat rechtstreeks betrekking heeft op het oorspronkelijke idee.
CLEAR – Maak een gestage progressie van begin tot eind. Dont verlof grote lacunes in de progressie.
Of een verslag, een roman, een essay of een artikel – zelfs in de poëzie of song – deze regel van toepassing. Tijdens het bewerken, moet een schrijver vragen themself als het werk er in slaagt deze drie gebieden. Als het doesnt, WAAROM? Analyseer wanneer en waar het zwerfhonden, zelfs als dat betekent werken terug naar het begin.
6) persoonlijke zwakheid
Net zoals een atleet moet leren zich bewust te zijn van een lichamelijke zwakte en compenseren, dus een schrijver moet themself familiarze met hun eigen slechte gewoonten of neigingen. Een klassiek voorbeeld is wanneer een jonge schrijver maskers hun onzekerheid door een heleboel mooie woorden. Maar iedere schrijver heeft zijn eigen fouten en moeten leren om te waken tegen hen. Bijvoorbeeld, toen ik jong was, had ik een nare gewoonte van het gebruik van ten minste drie bijvoeglijke naamwoorden als ik iets beschreven. Uiteindelijk zag ik dit als de vervelende fout het was, en leerde de allerbeste bijvoeglijk naamwoord te kiezen en te verbinden. Het zien van deze gewoonte als een fout moeilijk was. Maar het maakte me een sterkere schrijver.
En dat is het hele doel van het leren eigen werk ones edit: om te groeien en te versterken als schrijver .– mo

6 in 1 casino speeltafel Meubilair: An Overview


   Door Brian GarvinIn elk casino, over de hele wereld, kun je aantrekkelijk vindt casino speeltafels, waarin verschillende soorten van casino games zijn de hele tijd gespeeld. Echter, een van de meest populaire tafels casino gaming is 6 in 1 casino speeltafel Furniture.

Er zijn verschillende soorten wedstrijden gespeeld in alle casinos, zoals roulette, Black Jack, Craps, Schaken, of Checkers. Echter, als je wilt al deze spellen te spelen in een bepaalde tabel dan moet je voor 6 in 1 casino speeltafel Furniture. De tafel heeft een aantal aantrekkelijke kenmerken, die gemakkelijk zwaaien weg je geest.

Een van de belangrijkste dingen is dat deze speeltafel is een modieuze koffietafel in de ochtend, maar in de nacht, verandert het in een tabel van het gokken. Het kan worden omgezet in een casino tafel in enkele seconden. Deze tabel zal u toelaten om te spelen Schaken, Roulette, Dammen, Blackjack, Backgammon, en Craps. We moeten verwijderen alleen de tafel, en alles wordt voor je.

Het belangrijkste onderdeel van deze tabel is dat afgezien van het gokken faciliteit, het heeft een groot praktisch nut. Er zijn veel mensen, die geen logeerkamer voor gokken. Voor hen is dit casino gokken tabel is een heel goed idee. Als u niet uw tafel voor het gokken gebruikt, kunt u wijzigen in een stijlvolle salontafel.

Als iemand komt naar je huis, zullen zij niet in staat zijn om iets over de tafel te begrijpen, zullen ze gewoon het als een koffietafel. Ze kunnen niet begrijpen dat deze tabel heeft totaal ander gezicht s nachts. Je kunt zeggen dat de 6 in 1 casino speeltafel Meubilair is een misleidende tafel, en je zult niet begrijpen, tenzij u verteld. Het casino speeltafel is gemaakt met een zeer bedreven technologie. De gepolijste tabel kan worden aangepast aan elke omgeving en het zal niet de hele kamer.

Aan de andere kant van de tafel deksel is een Blackjack Lay-out, die dezelfde is als de profs gebruiken. Geïntegreerd in de tabel, is er een houten verwijderbare invoegen, die een Roulette lay-out aan de ene kant heeft. Er is een gedrukte backgammon van schaakbord op de andere, die geschikt is voor de controleurs.

Als je uit de voegen en als u in de tabel, dan kun je zien dat er een complete lay-out van Craps met het hebben van een vilten kant. Het zal de bescherming van de tabel zelfs van de meest jaloers dobbelstenen werpers. Bovendien, alle lay-outs zijn mooi gedekt door de groene vilt, dat lijkt net als casino stijl.

Op de buitenste rand van de tafel, en op de blackjack kant van de tafel, kunt u gemakkelijk vinden chip-groef houders. Afgezien van dat, is er een accessoire lade, dat is verborgen. Dit accessoire lade bezit bijna 500 poker chips, dobbelstenen, speelkaarten, en vele andere dingen gokken wanneer het casino speeltafel wordt gebruikt als een koffietafel. De lade is compleet uit hout.

Nu je weet wat dit unieke product te bieden heeft voor u, beoordelen en beslissen of je het nodig hebt voor uw use.Brian Garvin en Jeff West bieden Vrije Artikelen en drastisch Discounted Home Poker Tafels en youll vinden Poker Stars Direct is uw nummer een keuze te verkrijgen en andere Poker Chips Poker Supplies .

6 Belangrijke rekoefeningen voor basketbalspelers


   Door Bill ParsonsBefore u begint te spelen basketbal is het echt belangrijk om te rekken. U moet strekken alle grote spiergroepen die je zal gebruiken bij het spelen of oefenen. Stretching is zeer gunstig voor je lichaam en helpt u beschermen tegen letsel.

Stretchen helpt om het bereik van de beweging verhoging van uw gewrichten en helpt bij flexibiliteit. Wanneer u stretch, moet elke beweging langzaam en geconcentreerd. Je zou nooit een stuk of stuiteren tijdens een stretch.

De volgende 6 rekoefeningen moet worden gedaan na een snelle warming-up voordat u playa spel of beginnen de praktijk.

1 Hamstring Stretch

De hamstring is gelegen aan de achterkant van het dijbeen. Uitrekken deze spier is het belangrijk om u te helpen rennen, springen en bewegen goed.

Om deze stap te doen, met gekruiste benen zitten op de vloer en een been recht te houden op het andere been gebogen. Leun naar voren en voel de rekken. Herhaal op het andere been.

Stretch 2 Terug

Uw rug is ook een essentieel spier te rekken zodat u goed te bewegen.

Om dit te doen gaan liggen op je rug liggen met je benen plat op de vloer. Houd je rechterbeen op de knie en langzaam naar uw borst, waarbij het andere been recht. Voel de rek, hoe lager de been en herhaal met het andere been.

Stretch 3 Kalf

Uw kalf is belangrijk te strekken ter bescherming van uw scheenbeen ook.

Om dit te doen ga je zal moeten leunen tegen een muur met je onderarmen. Leg je hoofd op je handen en breng een knie naar de muur, waarbij het andere been recht en de voet op de vloer. Herhaal met het andere been.

Stretch 4 Groin

Lies rekt u te beschermen tegen een aantal zeer pijnlijke stammen.

Om dit te doen gaan zitten op de vloer met de onderkant van de voeten bij elkaar. Duw je benen op de grond en voel de rekken.

Stretch 5 Shoulder

Je armen krijgen een grote training tijdens het spelen basketbal. Je moet ze voorzichtig rekken.

Te rekken je armen legde een arm achter je hoofd raakt de achterkant van je schouder. Gebruik je andere arm te duwen de gebogen arm naar beneden en stretch. Herhaal met de andere arm.

Een ander stuk te proberen rekening houdt beide armen achter je rug, vouwde je handen samen en trekken uit iets uit uw lichaam.

Stretch 6 Arms

U wilt lenig je armen. Dit is niet echt een stuk in de manier waarop de anderen, maar u wilt gewoon cirkel met je armen langs je lichaam in beide richtingen te helpen los ze op en warmen de spieren. U kunt schaar ze voor je lichaam ook.

Deze 6 strekt zal u helpen om uw gewrichten los en warm-up van uw spieren zodat je lenig bent en klaar om te spelen. U moet nooit overslaan stretchen alvorens af te spelen of te oefenen. Met een goede stretching je zult zien je bent flexibeler en hebben de mogelijkheid om bewegen makkelijker met minder blessures.

Na stretching, krijgen om te werken aan uw spel en hard werken de hele tijd. Dat is hoe groot made.Play spelers zijn games op uw nieuwe hoepel als Michael Jordan, waar je 1 punt voor een mand gemaakt, en MJ krijgt 2 punten voor een gemiste kans. Werk aan je jumpshot op deze coole systemen voor schieten op. Verbeter je spel hier .

schrijven van een boek – Tips Van Een auteur # 6


   nbsp; door: www.GetPlotted.com
De grondbeginselen van Plot. Hoewel je uiteraard vertrouwd zijn met het concept vanperceel, de meeste mensen Dont eigenlijk denken in een complot-achtige manier. Als je een boek, de logische, dwingende stap-voor-stap reeks dat maakt een goede plot schrijven bijna altijd begint zijn leven als een goed idee, vermeerderd met een wirwar van beelden en gedachten, zonder enige coherente structuur. Als u een bestseller met een plot te sterven voor deze bijna willekeurige beelden en keerpunten moeten worden gemonteerd in een solide plot. Inderdaad, indien mogelijk, moeten ze worden geassembleerd tot een sequentie dat de typische lezer zich zal nemen om het enige geldige bestelling!
Bij het schrijven van een roman, de meest effectieve manier om uw keerpunten orde is deperceel kaartmethode. In zijn eenvoudigste vorm, het gaat om het kopen van een stapel van 3 x 5 kaarten karton index en noteren van een perceel punt op elk van hen. U kunt zo veel van deze zoals u wilt. Doe het met papier en potlood is haalbaar, maar als u wilt worden professioneel over, software is een betere route. dePlotCard(tm) online systeem aangeboden door www.GetPlotted.com is over de beste youll te vinden, met faciliteiten om te bestellen kaarten, toewijzen visuele aanwijzingen om ze (zoals de iconen voor het aanzetten tot incidenten ,zwartemomenten, enz.), bekijken ze in de vorm van een synopsis en zo verder.
Maar u besluit om het te doen, als je genoeg kaarten, leg ze in de volgorde die het meest lijktnatuurlijkaan jou. (Als u gebruik maakt van de www.GetPlotted.com Plotcard systeem, gebruikt u de kleine pijltjes te bewegen de kaarten rond, en een voorbeeld van het regelmatig om te zien of het echt zin heeft als een opeenvolging van gebeurtenissen). U kunt gebruik maken van blanco kaarten als tijdelijke aanduidingen voor de hoofdstukken die op dat moment leeg zijn (bijvoorbeeld, is hoe je held te weten komen over de zwakheid van de villains? Gebruik een blanco kaart en vul het in later). Dont verbazen als nieuwe ideeën lente in je geest als je het adres van deze blanco kaarten. Its heel normaal voor een blanco kaart om te zetten in 3 of 4 meer als het verhaal groeit en breidt uit. Het GetPlotted systeem laat u toe te voegen zoveel kaarten als u nodig hebt – klik gewoon denieuweknop, en gebruik de pijlen om het standpunt waar u maar wilt. Als u gebruik maakt van papier en potlood, plaatst u een blanco kaart en zet de rest hoger (of lager!).
Je zal ook beginnen te realiseren als je plot punten toe te voegen aan uw boek dat sommige van uw originele ideeën nu kan voldoet, en kan worden geschrapt. Dont bang om dit te doen! Een goede plot is mager, en krijgt waar It gaat in een directe manier. Als het verwijderen van plot kaarten je bang van, bedenk dan dat u altijd terug kunt hen in wanneer u maar wilt. Op GetPlotted systeem, om een goede plek te slaandoodvan deze kaarten is uw kladblok. Het kan meer dan 150k van tekst – dus Dont verlegen. Als je vastzit met pen en papier, zet ziele kaarten in een aparte doos voor het geval je plotseling besluiten om ze te herstellen.
De meeste nieuwe auteurs hebben de neiging om te proberen en uit te voeren voordat ze kunnen lopen – met behulp van flashbacks is een gemeenschappelijke poging t op dit, en ons vertrouwen, u waarschijnlijk wont schrijvenThe Usual Suspectseerste keer uit!. Totdat u vertrouwd bent met het proces, is het het beste vast te houden aan standaard chronologische volgorde, ongeacht wat de werkelijke looptijd van het verhaal. Als ze uitleggen op www.GetPlotted.com, is It belangrijk om voortdurend het adres van dewaaromvan het verhaal. Met andere woorden, vermijd willekeurigheid. Als je held moet een ex-voetballer, waarom? Is het alleen maar omdat je denkt dat hetcool? Of zal hij moeten gooien iets 120 meter aan het eind van het boek om te besparen de dag? Wat is de reden?! Hetzelfde geldt voor scènes – als er geenwaaromantwoord voor het bestaan van een cards, waarom is het nog steeds in uw perceel? Zoals we al eerder gezegd, Dont bang te hakken.
U weet wanneer uw perceel is voltooid. Dat is het punt waarop het lijkt u dat er geen andere mogelijke indeling van de kaarten die beter is, en waar elke kaart serveert een essentiële doel bij het verplaatsen van het verhaal op. Wanneer dit gebeurt, bent u klaar om daadwerkelijk beginnen met het schrijven. Well laat dat een voor een andere dag wel!

6 Manieren om een Pass Basketbal


   Door Greg WilliamsPassing de bal is de meest effectieve manier om de bal van de rechtbank te krijgen en in scoringspositie. Het is ook de beste manier omdat het zorgt voor weinig inmenging van het andere team. Passing helpt ook om een spel leuker te maken om naar te kijken, omdat het de actie spannend voor de toeschouwers houdt.

Er zijn vele manieren om de bal te passeren, maar coaches zal vaak gericht zijn op de volgende soorten passen, omdat ze zijn wat spelers zijn met de meest comfortabele. Ze zijn ook bewezen methoden van passerende dat werk en efficiënt zijn. Echter, de laatste twee passen vermeld zijn eigenlijk voorbij dat de meeste coaches zal ontmoedigen van vervroegde spelers en coaches veel ontmoedigen allemaal samen. Ze zijn opgenomen, zij, omdat ze vaak worden gebruikt en zijn genoeg legale methoden van passerende dat bepaalde spelers wilt opnemen in hun spel.

1. Chest Pass De meest gebruikte pas in basketbal, de borst geven is een snelle en efficiënte pass. Het is een pittig zet dat de overdracht van de bal van een speler naar het volgende op borsthoogte. Het is meestal een rechtdoor passeren.

2. Bounce Pass Deze pas weerspiegelt de borst geven, enigszins, behalve de bal stuitert een keer op de grond voordat je naar de ontvanger. Deze pas is ook trager, maar minder waarschijnlijk worden onderschept door een tegenstander.

3. Overhead Pass Zoals de naam al aangeeft, deze pas overhead wordt gemaakt. Het is een perfecte pass voor het krijgen van meer dan verdedigers in drukke situaties.

4. Outlet Pass The uitlaat pas is de pas gemaakt na een opleving die de bal komt terug in het spel en schakelt de aanval op verdediging en omgekeerd. Het is een eenvoudige pass met de belangrijkste doelstelling van het verkrijgen van de bal naar een belangrijke speler.

5. No-Pass Kijk Dit is een van de passen dat coaches vaak ontmoedigd door het ontbreken van oogcontact. Echter, sommige situaties rechtvaardigen een no-look pass. Zoals de naam al suggereert is dit een pass gegooid zonder te kijken naar de ontvanger. Meestal zijn de belangrijkste doelstelling tijdens een pass is te kijken naar de ontvanger en zet hem in een goede positie door het passeren van de bal naar waar hij heen gaat. Bij dit type passeren de speler kan zijn om te stoppen of zelfs van richting te veranderen om de bal te voorkomen dat gemist.

6. Achter de rug Pass Een ontmoedigd pas, de pas achter de rug is, zoals het klinkt, gemaakt achter de rug. Er zijn twee problemen met dit type passeren. De eerste plaats de speler de bal heeft heel weinig controle. Juiste formulier kan niet worden genomen bij het passeren van een bal achter de rug. Ten tweede is er het ontbreken van oogcontact, aangezien de ontvanger is meestal aan de zijkant of achter de speler.

Bij het passeren van een speler te worden op de top van dingen. Een slechte pass is niet zomaar een slecht spelen, maar kan eigenlijk veranderen tot het bezit van de bal. Het kan leiden tot verloren punten en zelfs verlies van het spel. Spelers hebben om goed te zijn voorbijgangers. Ze moeten leren om oogcontact te handhaven en te kunnen verplaatst de receivers, zodat ze kunnen gooien de bal naar de plaats waar de ontvanger zal zijn, niet waar zij anticiperen mogelijk te maken voor een soepele spelen.

Passing is de snelste manier om de bal rond te krijgen over de rechter en het helpt ook overtredingen te voorkomen voor het houden van dribbelen en andere fouten. Passing is ook de beste manier om de bal te bewegen en het buiten houden van de tegenstander teams hands.Find hoepels en doelen op deze online basketbal hoepel winkel. Vanaf outdoor basketbal hoepels met het binnenmilieu systemen vindt u de hoepel youre op zoek naar hier. Zoeken in de grond-basketbal hoepels voor uw oprit waardoor voor de perfecte basketbal hoepel voor uw gezin .

6 Secrets To Effective Marketing van het Artikel


   Door Kenji SakamotoOn het internet, er zijn honderden manieren waarop je kunt het promoten van uw website en het bedrijfsleven. Terwijl artikel marketing is slechts een van de vele manieren waarop u kunt gaan over het bevorderen, is het snel tempo de meest effectieve methode. Als dit goed wordt gedaan, het schrijven van artikelen kunt u meer verkeer dan je dacht mogelijk. Hier zijn 6 geheimen effectieve artikel marketing.

1. Duidelijke en precieze schrijven

Als het aankomt op het internet, veel mensen willen zien wat je hebt meteen aan te bieden. Er is geen gewonnen rond de bush, zin krijgen aan het punt en staat het duidelijk. Hoe langer het duurt je om naar het punt in je artikelen, hoe meer tijd u geven de lezers aan om ergens anders heen gaan.

2. Aangesloten bij je onderwerp

Met artikel marketing, wilt u artikelen schrijven die te maken hebben met wat je bent bevorderen. Er is geen zin in een artikel te schrijven over tuinieren en het plaatsen van een link naar uw website in de muziek resource doos. Stel mensen voor wat ze kunnen verwachten te vinden op uw website.

3. Resource vak

Voor elk artikel dat je schrijft, zorg ervoor om een bron doos te nemen. Dit is een cruciaal aspect van uw artikel marketing, omdat de bron vak is wat je identificeert. U kunt uw naam, een paar zinnen over uw website of een bepaald product, en vooral een link naar uw website.

4. Artikel directories

Er zijn duizenden artikel directories op het internet alleen maar roepen je naam uit. Artikel directories zijn de gemakkelijkste manier om uw artikelen markt, omdat het geeft je een link terug terwijl u naar uw werk te publiceren. Voor elk artikel dat je schrijft, moet je deze aan zoveel mappen als je kunt.

5. Post op blogs

Veel mensen zijn zich niet bewust van, maar het posten van uw gehele artikel op blogs is groot artikel marketing. Probeer niet te plaatsen woord 1.000 artikelen op een blog, maar de gemiddelde 400-600 woord artikel is perfect. Het is gewoon een andere plek voor mensen om je werk te zien.

6. Post op uw website

Elk artikel schrijf je moet een webpagina op uw website. Als u wilt, maakt u een pagina met een lijst van al uw artikelen die mensen kunnen bekijken. Om echt toon uw kennis over het onderwerp, plaats uw beste artikel met betrekking tot uw onderwerp op de voorpagina van uw website.

Marketing van het artikel bloeit in een van de beste manieren om een website of product te promoten. Door het toepassen van de zes bovenstaande tips om uw marketing, zult u worden afgehaspeld in meer klanten dan kunt u handle.Kenji Sakamotos artikel directory informatie en artikelen over artikel schrijven en marketing biedt. kijk op zijn website op: Artikel informatie of Marketing Information

6 Dingen Hoe Super Ouders verhogen en Unleash Smart, Healthy, Happy Baby Genius


   Door Submitted Door Steven YapHere zijn zes sleutelbegrippen die kan een substantiële impact hebben op hoe u met uw kind vanaf de eerste momenten van het leven.

Concept # 1. Early Start

Het kind hersenen ontwikkelt zich snel vanaf de eerste momenten van het leven. Leren kan en zal beginnen zo vroeg prenatalwhile het kind nog in de baarmoeder.

  Als u zwanger bent, dan beginnen praten met je baby en spelen klassieke muziek en vreemde talen voor hem.

Concept # 2. Maak Connecties

Brain circuits ontwikkelt en groeit door het aansluiten van cellen met informatie links. Hoe meer informatie links, hoe meer leervermogen.

Gedurende de eerste drie jaar, de creatieve, zeer fotografische, is gevoelig hersenen wijd open voor indrukken van allerlei aard. De hersenscans snel, catalogi en links alle nieuwe informatie aan de opgeslagen beelden waar een vereniging kan worden gevonden. Verbindingen (synapsen) worden gevormd bij supersonische snelheid leveren en verdere versterkende verwondering en nieuwsgierigheid in de geest van een kind.

  Leer uw kind door zo veel mogelijk zintuigen met behulp van flashcards, klassieke muziek, talen van de wereld, sensorische speelgoed en spelletjes.

Concept # 3. Gebruik Quality Stimulatie Now (Flashcards, Muziek en Talen)

Het tarief van de hersenen regeneratie en groei afneemt na een baby heeft bereikt ongeveer 12 maanden oud. Alle cellen die niet worden gebruikt, zal geleidelijk, natuurlijk sterven ze af. Overall neurologische capaciteit wordt bepaald in een zeer vroeg stadium in het leven.

Universiteit van Chicago neurobioloog Peter Huttenlocher ontdekt kritische informatie over de groei van de hersenen. Zijn onderzoek toonde aan hoe snel het begin van de hersenen groeit. Een 28-weken oude foetus hersenweefsel steekproef bleek 124 miljoen hersenen verbindingen. Een pasgeboren hersenweefsel was 253 miljoen aansluitingen, en een acht maanden oude baby had 572 miljoen.

“Maar de groei van het aantal aansluitingen, Huttenlocher snel geleerd, vertraagd door het einde van het eerste jaar en gestabiliseerd op ongeveer 354 miljoen per weefsel monster. Hij zegt:Het was vreemd … Het aantal verbindingen blijven gaan omhoog en omhoog en ze begon te dalen.

“Zijn onderzoek aangetoond dat de hersenen overproduces foetale cellen en dat, tenzij zij vinden van een aansluiting of een baante doen in het lichaam, sterven ze af. Hij zegt dat het kader van stimulering en gebrek aan interactie met de buitenwereld zorgt ervoor dat de cel dood. De toekomst aantal hersencellen kan variëren met maar liefst 25 afhankelijk van de kwaliteit en kwantiteit van de verrijking aangeboden aan de leerling. ”

  Maximaliseer de kostbare eerste drie tot zes jaar van het leven van je child met een hoogwaardige educatieve programma en liefdevolle bonding tijd.

Concept # 4. Teach Beide Brains

De hersenen zijn verdeeld in twee zijwaarts hemispheresand hoewel ze zijn ontworpen om samen te werken, elk heeft een enorm unieke persoonlijkheid en capaciteiten.

Drs. Robert Ornstein en Roger Sperrys “split-brain” onderzoek is gebleken dat we twee duidelijk verschillende hersenen: rechts en links. De linkerkant van de hersenen processen lineaire, concrete feitelijke gegevens en is de sleutel in taal en logica. De rechterkant van de hersenen processen willekeurige, creatief, intuïtief, multi-zintuiglijke beelden.

Elke zijde van de hersenen vertoont bepaalde kenmerken:

Left Brain Right Brain Kenmerken Kenmerken

Bewust Subconscious bewustzijn

Logische gedachte Abstract denken

Korte termijn geheugen op lange termijn geheugen

Slow ingang Fast-ingang

Lineaire, sequentiële, reden Creatief, vindingrijk

Vertrouwt op fysieke zintuigen Vertrouwt op intuïtie

zicht, geluid, smaak, tast, geur resonantie met frequenties

Latere studies hebben uitgewezen dat elke halfrond bevat enkele van de capaciteiten van de “andere kant.” Modern onderwijs adressen linker-ontwikkeling van de hersenen. Nu weten we dat wanneer de rechter hersenhelft wordt ontwikkeld, wordt de gehele hersenen wordt geactiveerd en alle gebieden van de geestelijke prestaties te verbeteren.

Uw kind dient effectief te benutten en beide halfronden te betrekken bij het leren met snelle, speelse ingang (rechts hersenen) en logica (linker hersenen).

Concept # 5. : Maximaliseer de Right Brain Window

De buitenste cortex van de hersenen ontwikkelt zich van rechts naar links, die een venster van de tijd waarin een kind in de eerste plaats functioneert met de rechter hersenhelft.

De hersenen, zoals elk ander orgaan in het menselijk lichaam, ontwikkelt en groeit op een verbazingwekkende snelheid vanaf het moment van conceptie. De hersenen ontwikkelt up van de stam tot middenhersenen naar de buitenste cortex, of hersenen. Zoals de neocortex ontwikkelt, is de middenhersenen links naar de rechter hersenhelft eerste en niet beginnen te linken naar linkerhersenhelft bewuste denken totdat het kind ongeveer twee jaar. Deze periode van ontwikkeling is wat wij noemen de “Right Brain Window” is er geen linkerhersenhelft storing of filteren van binnenkomende informatie. Dit betekent dat de rechter hersenhelft staat wijd open voor het leren van input.

Na de leeftijd van drie kinderen beginnen om actief te verschuiven naar de logische linker hemisfeer van de hersenen. Op dit punt, als de rechter hersenhelft wordt overgelaten onbetwiste of unusedor als een kind in een overwegend links-brein leren environmentthen de linker hersenhelft zal domineren.

  Geef uw kind zo veel flashcards en andere vormen van hoge kwaliteit input als mogelijk tijdens de 0-3 jaar. Daarna houdt de rechter hersenhelft te openen met speelse rechter hersenhelft games.

Concept # 6. : Be Happy!

De hersenen zijn gevoelig voor subtiele frequenties: licht golven, geluid, gedachte en emotie.

De linker hersenen werken met tastbare feiten genomen door de buitenste sensessight, geluid, smaak, aanraken en ruiken. Het recht brein herkent de subtiele golf frequenties van licht, geluid, denken, emotie en magnetisme dat is niet altijd duidelijk aan de uiterlijke zintuigen. De mogelijkheden van de rechter hersenhelft zijn volledig verklaarbaar als begrepen in de context van de frequentie. Licht, geluid, emotie en denken alle reizen in golven. Deze frequenties zijn gebruikt in de rechter hersenhelft onderwijs.

  Leer om alle zintuigen van uw child , onder meer door emotie en denken. Leer hoe je emotionele staten om het centrum te denken vrede, rust en liefde jegens de kinderen in uw zorg.

Right Brain onderwijs potentieel ontsluiten uw kind mogelijkheden om fotografisch geheugen hebben, Speed Reading, meerdere taalverwerving, computer zoals wiskunde berekening, perfecte pitch muziek, intuïtie, creativiteit, inventiviteit en vooraf 3D-visualisatie. Ieder kind geboren met geniusDiscover hoe u uw kind een Stong stichting in Rightbrain Onderwijs, dat zal je kind los te laten door Genuis potentieel. Please visit: http://www.wink-rightbrain.com ca en meer middelen te vinden: http://myparentinglove.com/blog

Golf Putting Hole More 6 voetteksten Met dit eenvoudige Trick !


   Door Tony McEwanIn golf is het erg eenvoudig om weg te komen vervoerd met nadruk op het raken van de bal nog uit de tee om uw scores en golf handicap te verminderen, maar er is nog een gebied dat mustnt worden vergeten Putting!

Met 18 greens om te onderhandelen over elke ronde is het essentieel we leren hoe we het aantal schoten we over wat is een zeer korte afstand te verminderen. Het is niet goed om op de green in twee alleen voor ons om nog drie of vier schoten.

Deze eenvoudige techniek moet krijg je zinken meer 6 voet putts dan ooit tevoren en het wont kost je geen cent.

De techniek

Voordat u uw rondje golf begint, controleer of je besteedt minstens 10 minuten op de praktijk putting green. Dit is waar je je geest moet richten op je techniek en vorm, zodat wanneer u op de cursus die je het beste presteren als je kunt!

Ik neem altijd minstens drie golfballen aan het oefenen groen om tijd te besparen op het ophalen van hen tussen de opnamen en neem mijn tijd over elke putt als ik uit zou doen op de golfbaan. Zorg ervoor dat u probeert een mengsel van lange putts uit volle lengte van de groene putts om een en twee voetteksten, want je weet nooit wat putts youll gezicht op de cursus meteen!

Het beheersen van de zes voet putts, echter, in plaats van om de gaten, neem dan een tee pen en plaats deze in de grond. Uw uitdaging is nu om druk op de tee pen van uw putts. Start van ongeveer twee meter afstand en proberen om het drie keer geraakt in een rij met drie putts. Dan als je eenmaal hebt bereikt, dat bewegen verder terug, misschien om vier voeten, en herhaal het proces. Dan weer tot zes meter en poging om de tee pen drie keer op een rij hit.

Zo gek als het kan zien en geluid, is wat je eigenlijk aan het doen zijn gericht op de bal zetten om een veel kleinere doelgroep dan die van een gat. En toen je onder de knie hebben de mogelijkheid om een tee hit pen van zes meter en het gaat om het brengen naar de werkelijke gat, het gat zelf lijkt een veel groter een gemakkelijker doelwit te raken waardoor je dus het maken van meer putts.

Het is echt gewoon een simpele tip als het zich concentreert op het verbeteren van uw brengen nauwkeurigheid zonder kost u niets of het wijzigen van uw houding of beweging brengen. Dus veel mensen kopen nieuwe en dure clubs als Im vrij zeker van dat de putter u in uw tas nu zal doen gewoon een goede baan.

Het geheim is om gewoon je geest richten op het raken van de tee pen in de praktijk en de golf gaten zal lijken emmers om u uit op de golfbaan!

Het is zeker een goed gevoel hebben meer vertrouwen dan die zes voet putts dus waarom niet alleen geeft het een gaan en zien hoe je op. Je hebt zeker niets te verliezen!

Ik hoop echt dat dit golfinstructie tip helpt om een paar slagen uit uw spel kloppen en vermindert uw golf handicap.If u op zoek bent naar gratis en vriendelijke tips golf instructie bezoek www.golfinstructiontoday.blogspot.com en beginnen met het verbeteren van uw spel vandaag! Want tot en met 7 schoten afsnijden je spel in slechts 2 weken? Bezoek 7 schoten minder !

6 lessen de Olympische Spelen Can Teach Boomers


   Door Dr Rosemary LichtmanThis zomer zijn miljarden fans kijken atleten uit de hele wereld te concurreren op de Olympische Spelen in Peking. Met politieke controverse en mondiale spanningen die momenteel worden uitgevoerd ongebreidelde, deze diverse spellen weerspiegelen het delicate evenwicht tussen realiteit en entertainment. Als youre een Sandwiched Boomer, kan de Olympische Spelen voldoen aan het verlangen naar afleiding van uw onmiddellijke bezorgdheid over de economische instabiliteit en de zorg voor uw gezin-in-beweging.

De Spelen van kleur, drama en een brede demonstratie van excellentie – genieten. Naast nieuws over de locaties, is er informatie streaming uit Beijing die verder gaat dan die winnen en verliezen gouden medailles. Hier zijn 6 tips over hoe je de diepere betekenis van de Olympische Spelen te integreren in je leven:

1. Vind uw unieke passie en cultiveren. Er zijn honderden van de gebeurtenissen op de Olympische Spelen, die elk een specifieke activiteit die atleten hebben gekozen om na te streven. Ze variëren van ritmische gymnastiek tot speer werpen, van hekwerk tot zeilen, van gesynchroniseerd zwemmen tot boksen. Wat brengt je vreugde en de mogelijkheid om volledig te worden betrokken? Herken de creativiteit en de opwinding die naar voren komen als je je dromen te volgen.

2. Excellence komt met hard werken en praktijk. Leren over de trainingsschemas van Olympische atleten herinnert ons eraan dat prestaties Dont makkelijk komen. Herhaling is de dienstmaagd van succes. Stel doelstellingen op lange termijn als realistisch en incrementele stappen om hen te bereiken. Geef jezelf krediet wanneer u verwezenlijking van een doelstelling en als u de volgende, gericht op steeds dichter naar je uiteindelijke doel te verplaatsen. Streef naar uw persoonlijke beste – en onthoud de belangrijkste concurrent je hebt eigenlijk je.

3. Verwacht soms mislukken. En als je dat doet, pak jezelf op en opnieuw beginnen. Iedere atleet die heeft gemaakt in de Olympische concurrentie schade heeft geleden en teleurstelling langs de weg – maar dat is niet het einde van de zoektocht geweest. Zij weten dat ze meer kunnen leren van falen dan succes. Jij ook, kan behandelen uw tegenslagen als een pedagogisch instrument. En als je dat doet, wordt u meer veerkrachtig en flexibel zijn.

4. Relish steun die afkomstig is van mensen die om je geven. Individuele atleten afhankelijk van een entourage van mensen die hen bijstaan – coaches, trainers, familie, vrienden, sponsors en teamgenoten. Zoals je werken aan je eigen doelen, het gejuich sectie kan meer worden beperkt – familie, vrienden, leerkrachten, ondersteuning van groepen. Maar, ongeacht de grootte, accepteer de aanmoediging. Functie als een team en beschikbaar zijn om anderen te helpen ondersteunen wanneer zij het nodig hebben. Atleten praten over het Olympisch dorp en zien zichzelf als deel van die gemeenschap. Wie maakt uw gemeenschap?

5. Verken andere culturen. Met het symbool van de vijf koppeling ringen, de Olympische Spelen te vieren van de eenheid van de spellen, terwijl eren individuele nationaliteiten. Atleten hulde aan elkaar door de handelspartners van pinnen met die uit andere landen. China heeft een bevolking van een en een derde miljard en is samengesteld uit meer dan 50 verschillende etnische groepen – alle vertegenwoordigd in de show van diversiteit en solidariteit bij de opening ceremonies. Leer meer over mensen die anders zijn van jou. Dit doesnt se reizen naar exotische plaatsen – het kon gewoon een bus rijden naar een ander deel van de stad worden. U wordt verrijkt door je openheid voor degenen die niet delen uw geschiedenis en ervaringen.

6. Geniet van je successen. Let op de Olympische sporters wanneer zij staan op de winnaarsplatform met hun medailles, luisteren naar hun nationale volksliederen. Hun trots en emotionaliteit zijn tastbaar. Beloon uzelf als u bij een belangrijke doelgroep en genieten van de gevoelens van macht die afkomstig zijn van uw prestatie. Je verdient het.

Zoals u het spektakel van de Olympische Spelen in Peking, Dont waarderen verleiden in de resterende toeschouwer – om je enige oefening uit met een vinger op de afstandsbediening te drukken. Ga in het spel van het leven en word een winnaar zelf.

(c) 2008, haar mentor CenterRosemary Lichtman, Ph.D. en Phyllis Goldberg, Ph.D. zijn oprichters van http://www.HerMentorCenter.com, een website voor vrouwen en midlife http://www.NourishingRelationships.Blogspot.com, een blog voor de Sandwich-Generation. Zij zijn de auteurs van een binnenkort te verschijnen boek over de Baby Boomers en familie relaties. Ze bieden gratis nieuwsbrief Stepping Stones .